Paolo Rigodanzo @panzo ?

attivo 12 anni, 5 mesi fa
  • Enrico Neri ha inviato un aggiornamento:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Mamma che fatica fare due giri del lago stamattina!
    bello comunque, w la tisana, il the e i biscotti.

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      Nicola Gemo · 13 anni, 1 mese fa

      due giri……parole grosse. ti ricordo che hai fatto il primo, quello di riscaldamento, poi ti sei fermato per riposarti. dopo un pó sei ripartito ed hai fatto quello di deaffaticamento.
      che tristezza !

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    ahoo stavo sognando di allenarmi per poter essere con Voi al lago ma al contrario del carosello di olio sasso, (ricordate?) al risveglio invece di essere magro e in forma mi sono ritrovato ingrassato di ulteriori 4 kg…… che sia la coscenza che mi sta portando a competere con Angeli anche su quel fronte? cmq. [...]

  • giuseppe girotto e Sergio Cestonaro ora sono amici   13 anni, 1 mese fa · Vedi

  • Patrizia Paulotto e Sergio Cestonaro ora sono amici   13 anni, 1 mese fa · Vedi

  • Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Al lago di fimon, domenica mattino, in arrivo i notevoli biscotti con thè, vorrei la pubblicazione sul sito della ricetta….Grande Patty

  • Patrizia Paulotto e Enrico VIVIAN ora sono amici   13 anni, 1 mese fa · Vedi

  • Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Bollettino meteo/Bomba per la corsa di domenica al lago di Fimon:
    Meteo buono, sereno con alternanza di qualche nube passeggera temperatura 5°/13°;
    Disinnesco bomba, occhio a tutta la zona rossa con epicentro ”nuovo tribunale” per un raggio di 300mt, le operazioni di disinnesco dell’ ordigno bellico, bloccheranno tutta la zona sud di vicenza proprio domenica mattino a partire dalle 8.30 quindi per raggiungere il lago di fimon dalla città, si consiglia d’evitare la strada di Borgo Berga e l’inizio della riviera berica.

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      Nicola Gemo · 13 anni, 1 mese fa

      si vede proprio che sei un atleta ”sbirro”. indicazione utile a tanti.

  • Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Benvenuto sergio, ciao umberto

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      Nicola Gemo · 13 anni, 1 mese fa

      benvenuto anche da parte mia. Ciao

  • Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    io porterò 2 presidenti operati al tallone……

  • giuseppe girotto ha scritto sul forum nella discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Quindi nel mio caso da 2 (io e mio cugini Pierpaolo) passerò a 4. Impegno preso!

  • Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    sfida all’organizzazione:
    da domenica prossima si raddoppierà il numero dei partecipanti!!!!
    umberto

  • Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    stamani è ricominciata la stagione delle ” corse al Lago ” e devo dire che ala prima uscita ci siamo trovati in tanti, anch’io aspetto l’atleta DZ

  • Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Secondo me Diego non merita più l’appellativo di “Atleta DZ” se non torna al lago con noi la domenica mattina.
    Mancano i suoi racconti delle varie maratone corse e poi dobbiamo allenarlo per il prossimo Meeting della Stanga

  • Enrico Neri ha inviato un aggiornamento:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Scusate, non capisco, la spammer Jennifer (che è stata espulsa già ieri notte) ha fatto proposte a molti ma a me no, perchè?

  • Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Appuntamento fissato, in seguito a richieste, per le ore 9.30. Così per il momento, visto che è domenica, si dorme un pò di più.
    Chi di voi avvisa D.Z. ? Viene anche il Pego

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      diego zocca · 13 anni, 1 mese fa

      1) sono fuori per accompagnamento
      2) io corro solo col presidente…..
      3) speriamo passi anche la sindrome che conosco io……

  • giuseppe girotto ha scritto sul forum nella discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Direi solito schema: ore 9.00 corsa, ore 10.00/10.30 terzo tempo.

  • Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    Ebbene sì| Da questo fine settimana si ricomincia. o meglio ricominciate voi, io vengo per la compagnia viste le mie condizioni fisiche. Operato la scorsa settimana per sindrome di Aglund con parziale distacco del tendine d’achille. Il recuoero sarà lungo e non mi mancherà l’occasione di correre con Enrico…..tanto so che con lui si va [...]

  • Enrico Neri ha scritto un nuovo articolo: Il finale di stagione   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    MiniaturaRieti – Campionati Italiani Allievi/e 7 medaglie d’oro vinte da atleti delle squadre venete di cui ben 4 per la sola provincia di Vicenza. Nel salto in lungo Federica Gaspari , negli 800 mt Federica Del Buono , nei 400 mt Francesca Scapin e per finire la 4×100 con Reginato, Del Buono, Cestonaro e Scapin , che bissa il successo di quest’inverno agli italiani indoor ad Ancona. Da [...]

  • Enrico Neri ha aperto sul forum la discussione CORSA – domenica mattina nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 1 mese fa · Vedi

    bla bla bla, si parla sempre di altro….
    si riprende o no la corsa della domenica?

    il presidente è zoppo ma gli altri.. oggi io sono andato e ho fatto un giro al lago fimon – da solo oltre è difficile.
    president quando si riparte? chiama tutti a rapporto, è il momento di ri-iniziare…

  • Nicola Gemo e Enrico VIVIAN ora sono amici   13 anni, 2 mesi fa · Vedi

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