Andrea Santuz @andre6400 ?

attivo 11 anni, 7 mesi fa
  • Paolo Rigodanzo e Roberto Cavaliere ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • Umberto Pegoraro e mariam kareem ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Repetita iuvant: per duri si intendono quelli che corrono…..

  • Arcangelo Mariano ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    si peccato che la previsione è stata del tutto sbagliata visto che sta ancora nevicando alle 6 di sera…
    e comunque, come funziona, basta presentarsi li? quanto prima??
    altra domanda, si corre sul duro? perchè altrimenti declino…
    Santo Stefano mi piace invece…

  • Arcangelo Mariano ha scritto un aggiornamento nel gruppo Scherziamoci sopra!:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Ma sei matto!!!! Nemmeno 30×100 a Monte Berico sono stati così duri…

  • Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    ecco la convocazione dopo la puntuale previsione meteo:
    per chi fa i 18 ora 8,30 alla partenza
    per chi fa il corto (6 o 12) partenza ore 9
    ritrovo per tutti alla fine per un the caldo e gli auguri.

    anticipo giá prossima al lago per il giorno di Santo Stefano…….cosí digerite !!!!

  • Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: GRAN-SERATA DELL’ ATLETICA LEGGERA – 28 gennaio 2011   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Caro amica/o é con immenso piacere che vogliamo invitarti alla “Gran serata dell’Atletica Leggera 2011 “, che avrà luogo venerdì 28 gennaio 2011 ore 20.00 presso il Ristorante Churrascaria MARACANA’di Povolaro Dueville (VI) località Pilastroni via Marosticana n° 2. Dopo il successo ottenuto con la cena dell’11 giugno 2010, dove in tantissimi ci siamo ritrovati ed abbiamo [...]

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Eccomi quindi con le previsioni del tempo: Oggi pericolo di neve ma solo pochissimi centimetri, cosi Nicola potrebbe anche riposare….. domani splenderà il sole, ma molto freddo e domenica mattina si inizia con temperature a -6 ma si termina la marcia sopra lo zero perchè il cielo si annuvolerà. I veri uomini…..(Guanti e bareta fracà) [...]

  • Umberto Pegoraro e grotto danilo ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Allora tutti a Montecchio Precalcino, propongo partenza differenziata:
    Chi fa 18 parte alle 8,30… chi fa 12 o 6 parte alle 9,00 e così alla fine ci si trova per sparare le classiche 2 Cavolate e farsi gli auguri.
    Aspettiamo sempre il Presidente, per la convocazia.

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Angelo,Sei Pronto a fare il giro del lago con ripetute da 100m e recupero max 1′ ti potrei fare da spalla. sono solo 40

  • Arcangelo Mariano ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Al lago domenica potrei fare anche la mia apparizione…su Montecchio non garantisco… 6km con ristoro però forse riesco ad affrontarli :-)

  • Arcangelo Mariano ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Lungi da me essere permaloso :-) , mi sto facendo delle “grasse” risate…

  • Arcangelo Mariano ha lasciato un commento all’articolo Spiegaci come si fa ad andare così forte   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Io non sono e non posso essere così tecnico e specifico come Umberto, ma sono sempre stato un emotivo, uno che riusciva a far valere e scaricare in gara e sul lavoro, atletico, quello che le emozioni dei compagni o dell’evento suscitavano. Enrico grazie, perchè di emozione ne ho provata tantissima leggendo le tue parole [...]

  • Nicola Gemo e maurizio prandin ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    se mi riprendo con il polpaccio o al lago o a montecchio ci sono!!!

  • Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    se mi riprendo con il polpaccio o al lago o a montecchio ci sono!!!

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      PIERLUIGI MIOLA · 13 anni, 11 mesi fa

      CFRISTINJA MI HA DETTO CHE PUOI CONTAARLA NELLA SUA EMAIL NNEL SITO XRO X CANTARE IL 28 SE SARA LIBERA LEI CANTA MA CI VUOLE UN PIANO
      CIAO
      MI FAREBBE PIACERE VEDERTI
      CLASSE 63

  • Umberto Pegoraro e Fabrizio Micheletto ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    la partenza come da norme Fiasp è libera conn orario dalle 8,00 alle 9,00 ma è notevole il gruppo di quelli che partono prima delle 7,30.

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    A Montecchio Precalcino per la “Marcia del Ringraziamento” percorsi: 6, 12, 18 con 2 euro ristori ogni 6 km. a disposizione: the, fette biscottate/marmellata già spalmata e alla fine giornale di vicenza+ panino.

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