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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
convocati alle 8,30 sempre al parcheggio al lago di fimon. the e biscotti assicurati.
domenica scorsa c’era anche la torta ma abbiamo diffidato Patty dal farne un’altra……..altrimenti ci mette all’ingrasso.
io invece 17 km stasera, domani riposo, sabato “lungo” e domenica………corro con Diego che mi riposo. -
diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
dopo aver visto le previsione meteo per domenica, corro stasera, corro domani, guardo i campioni che corrono sabato (pento) e mi presento in calzoni corti al lago all’ora in cui il Presidente mi convoca….. 1 giro per scaldarsi coi giovani e poi “varda che tette rabalti”
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diego zocca è entrato nel gruppo Incontri e Raduni 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
domenica io non ci sarò, causa campestre CSI, però continuo con la preparazione, ditemi l’orario di ritrovo
umberto -
Umberto Pegoraro ha lasciato un commento all’articolo Spiegaci come si fa ad andare così forte 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Grazie prof del commento! non deve avere le crisi di coscenza! era un sistema che funzionava così! e di sicuro le metodologie intraprese tendevano alla valorizzazione massima delle potenzialità dell’atleta, in alcuni casi ha funzionato in altri meno, di sicuro le esperienze fatte sono servite, per questo ora possiamo fare certe considerazioni. Tornando ad Enrico, [...]
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diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Caspita si fa sul serio……
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Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
BENVENUTA MANUELA
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diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
domenica sorgerà il sole attorno alle 7….
sempre dal film “balla coi lupi”, Angelo al lago mi sembra piuttosto “due calzini”: impaurito, preoccupato ma incuriosito. -
sergio ceroni ha lasciato un commento all’articolo Spiegaci come si fa ad andare così forte 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Grazie, Enrico, per racconti e considerazioni che hai ben espresso e che ci chiariscono tanti nostri interrogativi. Una domanda mi viene da farti: tu, della corsa medio-lunga, hai fatto tanto lavoro anaerobico lattacido? Pensa allora ai miei quattrocentisti e ottocentisti! Da farmi venire le crisi di coscienza! Io credo si possano imputare gli eventuali danni [...]
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
ASSENTE INGIUSTIFICATO ANCHE ANGELO “TATANKA” MARIANO. Alberto ed Alessandro sono papà e figlio. Il buon Alessandro (PINO) prima ci sfida sui 4KM e poi non si fa vedere. La prossima settimana certamnte presenti Diego e Giancarlo Colussi. Speriamo solo che non piova e non siano -2°……di acqua e neve ne avrei presa a sufficienza in [...]
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Nicola Gemo ha lasciato un commento all’articolo Spiegaci come si fa ad andare così forte 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
“ho problemi, li affronto, li risolvo!”
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Spiegaci come si fa ad andare così forte 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Ciao Nicola, provo a rispondere alla tua domanda rimasta in sospeso nel blog http://amicidellatletica.it/ “spiegaci come si fa ad andare così forte”. Chi mi ha visto correre in gioventù non dovrebbe stupirsi più di tanto delle prestazioni odierne, perché allora ho avuto la possibilità di sviluppare le qualità che mamma e papà mi hanno regalato nei tempi [...] -
diego zocca è entrato nel gruppo Incontri e Raduni 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
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diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Se Andrea e Roberto sono quello che penso io mi dispiace ancor di più non esserci stato… perdindirindina…
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nadia martinello e Umberto Pegoraro ora sono amici 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo e Arcangelo Mariano ora sono amici 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
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Arcangelo Mariano ha scritto sul forum nella discussione Le corse del Lago di domenica nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Hm, diviso così mi sa che posso prenderlo in considerazione allora….
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Arcangelo Mariano ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
…voi siete fuori!!!
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
DIMENTICAVO!!!!!
ASSENTI SENZA GIUSTIFICAZIONE :
ALESSANDRO ALBERTO -
Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
resoconto del fine settimana di umberto e Nicola:
sabato 4 dic 14,6 km sotto il nevischio, ciclabile monte gogna canile municipale monte berico “S” strada commenda Casa.
Domenica 5 dic 10.2km giro piccolo più giro grande del lago di Fimon;
Presenti Patty,Umberto, Anna enrico, Andrea roberto, paolo , paolo
e vai con la maratona - Carica di più
