Hola Angelo sono contento che approvi la mia visione, e per te voglio dirti che è la prima che deve sparire e io penso di conoscerti abbastanza per poterti stimolare per l’obbiettivo….
per esempio servirebbe una eventuale Ia frazione di una staff. MM45…..
se ce la fai a pensarla……

Mariano, tu intanto vieni al lago che poi si vede…..

Caro Enrico la mia visione è questa:
Non esistono ex atleti ma atleti non più in attività.
non vedo l’ora di cambiare la seconda cifra sul post-it…..
la pattuglia acrobatica “i sei cigni” aspetta anche te, domenica …

Non poteva mancare in questo forum il protagonista della foto di presentazione…..

Ciao Roberto! Benvenuto!

un caro saluto dalla pattuglia acrobatica dei” 6 cigni bianchi” del settore sud del lago…… sguazzavano a riva immersi nella loro solitudine……

Sono d’accordo. Stamattina mi e’ mancato andare a correre. Poi divento nervoso……
Palestra con qualche bella partita a basket, pallavolo, calcetto. Se invece si vuole fare una bella seduta di potenziamento generale ed allungamento sarebbe perfetto.

Magari se qualcuno avesse l’accesso ad una palestra…..

E che sara’ mai per due gocce

sarà 1 freddissima giornata nuvolosa con nebbia a “cattedre”,insomma da lupi!
Enrico sfoggerà il maglioncino e lo terrà fino alla fine…….

Se invece diluvia colazione da Nicola con brioche di Farisato….

se non diluvia si fa alle 9. dopo aver visto Diego ed Enrico che domenica scorsa “sfrecciavano” facendo 12 km questa settimana mi sono allenato…….mai arrivare dietro a Diego !! Domenica, meteo permettendo, il gruppo si allarga.