Nicola Gemo @nicola ?
attivo 11 anni, 10 mesi fa
"Domenica un pò faticosa alla mezza di Palmanova. Surclassato da Umberto e da Giuseppe che chiudono in 1h e 35′.
Per fortuna mi è rimasto il “terzo tempo” nel quale sono stato assolutamente senza rivali……..dilettanti !" · Vedi
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Paolo Rigodanzo è entrato nel gruppo Incontri e Raduni 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
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Paolo Rigodanzo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
Io, dopo mesi di mtb ho fatto la prima ora di corsa domenica 5. Il lago di Fimon è un paradiso….vediamo di trovarci presto
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
Da buoni “ex” ha ragione Diego, con calma e’ parola strana. Lenti magari si, ma con calma mai.
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Nicola Gemo è entrato nel gruppo Metodologie di Allenamento 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
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Walter Auditore è entrato nel gruppo Metodologie di Allenamento 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
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giuseppe girotto è entrato nel gruppo Scherziamoci sopra! 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
Ok. Come primo gruppo aggiungiamo anche Rigodanzo……..e non si corre un c……..zo. Lavativi….. Come fate a dire che si corre con calma? Con calma si sta solo a tavola
andiamo e poi ne parliamo….
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giuseppe girotto ha scritto sul forum nella discussione felicità! nel gruppo Scherziamoci sopra!: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
Se c’è del tannino vengo anch’io….
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giuseppe girotto è entrato nel gruppo Incontri e Raduni 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
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giuseppe girotto ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
“con calma” io vengo!
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giuseppe girotto è entrato nel gruppo Metodologie di Allenamento 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Metodologie di Allenamento nel gruppo Metodologie di Allenamento: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
BARCELLONA 2010
Ripeto che la 4×100, per me, ha perso l’oro, a causa dell’ostinazione del Responsabile nazionale della velocità, Di Mulo, nel voler schierare quell’inguardabile di checcucci al posto di Matteo Galvan in ultima frazione,( matteo aveva provato diverse volte il cambio con di Gregorio).
Vediamo chi mi risponde
La scelta di Checcucci nella 4×100 forse non l’ha capita nessuno.
in termini prettamente statistici minimo altri 5 atleti sono andati più forte di Checcucci, se si voleva un velocistà che fa 10”44 si poteva prendere Tumi ( eheheh…). penso che conti poco il fattore esperienza ( altrimenti avremmo ancora le 4X100 con Mennea-Tilli-Pavoni. tra l’altro il cambio non è stato magico tra Di gregorio e Checcucci.
Passando dai colori azzurri a quelli arancioni, quand’è che vedremmo una staffetta Av con Matteo Michael e Alessandro Pino? se vuoi un 36enne a fare il quarto, visto che va di moda ( o di Mulo..) mi faccio avanti io (EHEHEH…!!)
Umberto hai ragione cacciamo questi poi ci pensa Pietro a riorganizzare le cose dobbiamo vederci presto domani ti chiamo così organizziamo un incontro per stare insieme e parlare le scarpe per corre le ho ma dovete andare piano…….
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Umberto Pegoraro è entrato nel gruppo Incontri e Raduni 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
se si continua ” con calma” vengo anch’io
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione felicità! nel gruppo Scherziamoci sopra!: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
certo che farsi consigliare del tannino da Diego …..
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Umberto Pegoraro ha scritto un aggiornamento nel gruppo Metodologie di Allenamento: 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
in effetti ,eventuale caduta sul sintetico, per ossa vecchie ,non è raccomandabile
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Umberto Pegoraro è entrato nel gruppo Metodologie di Allenamento 14 anni, 2 mesi fa · Vedi
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diego zocca ha aperto sul forum la discussione 29°meeting stanga 2011 "sul sintetico" nel gruppo Metodologie di Allenamento: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
da master….. chi se la sente, di minacciare l’iscrizione?
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diego zocca ha scritto sul forum nella discussione felicità! nel gruppo Scherziamoci sopra!: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
sinceramente ho provato ad analizzare gli scritti di Admin e N.Gemo….. penso ad un’alta percentuale di tannino…….
quindi…. Auguri…. -
diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
non pensi che “con calma” detto da te sia una minaccia?
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
A chi interessa trovarsi per andare a correre (con calma) la domenica mattina?
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