Rossella Gramola @rossellagramola ?

attivo 11 anni, 8 mesi fa
"Ciao a tutti Federica vi ringrazia di cuore per il premio ricevuto alla StraVicenza; è stata una magnifica mattinata di sport." · Vedi
  • Umberto Pegoraro e Fabrizio Micheletto ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    la partenza come da norme Fiasp è libera conn orario dalle 8,00 alle 9,00 ma è notevole il gruppo di quelli che partono prima delle 7,30.

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    A Montecchio Precalcino per la “Marcia del Ringraziamento” percorsi: 6, 12, 18 con 2 euro ristori ogni 6 km. a disposizione: the, fette biscottate/marmellata già spalmata e alla fine giornale di vicenza+ panino.

  • Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    domenica un freddo cane. ma buonissima notizia si è presentato Giancarlo deciso a rimettersi in forma pure lui. assicura la presenza anche per le prossime domeniche.
    domenica 19 però si pensava di fare una non competitiva.

  • Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    e chi se lo dimendica. aveva ‘na fifa pazzesca. adesso il soprannome è TATANKA ma allore era solo CICCIOOOOO !!!!

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    grande, grosso, abbronzato ma…… Vi ricordate Angelo che scappa e si nasconde spaventato dietro al Prof. Ceroni gridando: aiuto aiuto aiuto Diego mi picchia!

  • Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    ma pensa che fa il permaloso!!!!!
    Ciccioooooooooo

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    ieri ho sentito dolori al posteriore coscia, quindi oggi riposo domani riposo e domenica mattina nel riposo di Nicola fondo medio….
    Ocio però che non va sempre così.

  • PIERLUIGI MIOLA e michela zorzanello ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • Umberto Pegoraro e michela zorzanello ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • Nicola Gemo e michela zorzanello ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: …e che siano veramente Buone Notizie !!!!!   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    MiniaturaComunichiamo che è stata ufficialmente costituita l´Associazione Amici dell´Atletica. “Amici dell´Atletica Vicenza ” Via Vittorio Emanuela Orlando, 48 36100 Vicenza p.i. 95108450248 L’Associazione (A.S.D. affiliata al C.S.I.) non ha fini di lucro, è apolitica, ha carattere volontario ed opera per fini sportivi, ricreativi e solidaristici. In particolare si occupa dello sviluppo, della promozione dello sport dell´atletica leggera , della gestione di attivitá e di servizi [...]

  • Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    convocati alle 8,30 sempre al parcheggio al lago di fimon. the e biscotti assicurati.
    domenica scorsa c’era anche la torta ma abbiamo diffidato Patty dal farne un’altra……..altrimenti ci mette all’ingrasso.
    io invece 17 km stasera, domani riposo, sabato “lungo” e domenica………corro con Diego che mi riposo.

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    dopo aver visto le previsione meteo per domenica, corro stasera, corro domani, guardo i campioni che corrono sabato (pento) e mi presento in calzoni corti al lago all’ora in cui il Presidente mi convoca….. 1 giro per scaldarsi coi giovani e poi “varda che tette rabalti”

  • diego zocca è entrato nel gruppo Incontri e Raduni   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • PIERLUIGI MIOLA e diego zocca ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

  • Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    domenica io non ci sarò, causa campestre CSI, però continuo con la preparazione, ditemi l’orario di ritrovo
    umberto

  • Umberto Pegoraro ha lasciato un commento all’articolo Spiegaci come si fa ad andare così forte   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Grazie prof del commento! non deve avere le crisi di coscenza! era un sistema che funzionava così! e di sicuro le metodologie intraprese tendevano alla valorizzazione massima delle potenzialità dell’atleta, in alcuni casi ha funzionato in altri meno, di sicuro le esperienze fatte sono servite, per questo ora possiamo fare certe considerazioni. Tornando ad Enrico, [...]

  • diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni:   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

    Caspita si fa sul serio……

  • PIERLUIGI MIOLA e Patrizia Paulotto ora sono amici   13 anni, 11 mesi fa · Vedi

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