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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
questa é stata settimana di totale recupero.
da domenica peró si ricomincia risolto un piccolo infortunio.
appunto per domenica: convocazione al lago di fimon ore 9. mi raccomando …… agguerriti !! -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Frane e smottamenti… nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
allora é il caso di puntualizzare. anno 1981, Milano, campionati di societá indoor su pista, staffetta 4×200 5^ classificata, maglia Nuova Atletica Veneta, formazione Messina, Zocca, Gemo……non mi ricordo l´ultimo (forse Sullini che ad oggi stiamo ancora cercando). alla seconda curva esce come un fulmine Beppe Messina il quale, entusiasmato dall´acclamare della folla…….ricambia e saluta [...]
bisogna ricordare che dopo quella gara Sullini si e’ dileguato all’estero ed il tetto del palasport e’ crollato dal ridere….. (dalla neve)
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Patrizia Paulotto e gabriella de boni ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo e gabriella de boni ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
sei il “padre putativo” ma vedrai che non sei l’unico ad aver esercitato in tal modo. Leggi in home page i consigli di Binato per la maratona. Mai porsi limiti.
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: “El mato che core !!” Intervista a Mario Binato: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Lo incontriamo dopo una sua uscita di running mattutina, Mario Binato, classe 1940 alla bellezza di 70 primavere, continua a correre ogni volta che gliene si presenti l´occasione. Iniziamo subito chiedendogli dei suoi inizi di come fosse diviso fra corsa e ciclocross (vinse anche un titolo Veneto), entrambi con buoni risultati, finché un giorno……la prima maratona, anno [...] -
Patrizia Paulotto e Dario Rappo ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Patrizia Paulotto e Guido Marangoni ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Ho trovato delle prove fotografiche dei mitici allenamenti “sui giaroni”. A breve provvedero’ a pubblicarle. Sono rarissime.
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Nicola Gemo e Dario Rappo ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Patrizia Paulotto e umberto_balestro ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Stamattina a Monticello assente D.Z. per infortunio calcistico ma soprattutto assenti i panini al cioccolato da lui promessi. Presenti pero’ Enrico ed Anna che hanno festeggiato il compleanno di Anna ed i kili persi di Enrico con il lungo di 18 km. Performance d’altro tempi e d’altri kili per Enrico che sta ritrovando una buona [...]
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Patrizia Paulotto e Oriana Pellegrin ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
caro D.Z. domenica prossima, 9 gennaio, sfida a Monticello COnte Otto sui 20 km, vediamo se le mizuno vanno ancora più delle asics. poi però mi raccomando……ricordati i panini con il cioccolato.
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umberto_balestro è diventato un membro registrato 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo e Elisa Girardi ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Un’amica…………Manuela Levorato 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Manuela Levorato è nata il 16 marzo 1977 a Dolo, in provincia di Venezia. Ha iniziato a fare atletica a 17 anni, sotto la guida del tecnico Mario del Giudice. Dopo pochi mesi di attività si è aggiudicata il titolo italiano allieve sui 100 metri. Da juniores è stata finalista agli Europei di Nyiregyhaza nel ’95 e [...] -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Santo Stefano, meno 3 gradi, lago Di Fimon esondato in due punti, pattuglia acrobatica dei cigni rigorosamente a terra. Possibile solo il giro “alto” guadando anche un paio di scoli d’acqua dalle colline…..insomma un pantano. Ciononostante presenti in 7, con assente ingiustificato D.Z. e Mariangelo che ogni domenica dice che viene e non si vede [...]
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Nicola Gemo ha inviato un aggiornamento: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Domenica mattina 26/12 appuntamento ore 9 al lago di Fimon
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Visto il meteo in miglioramento per domenica (Santo Stefano) convocazione per le ore 9 al
Lago di Fimon per una corsa “digestiva” - Carica di più
