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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Spiegaci come si fa ad andare così forte 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Ciao Nicola, provo a rispondere alla tua domanda rimasta in sospeso nel blog http://amicidellatletica.it/ “spiegaci come si fa ad andare così forte”. Chi mi ha visto correre in gioventù non dovrebbe stupirsi più di tanto delle prestazioni odierne, perché allora ho avuto la possibilità di sviluppare le qualità che mamma e papà mi hanno regalato nei tempi [...] -
Nicola Gemo e Arcangelo Mariano ora sono amici 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
DIMENTICAVO!!!!!
ASSENTI SENZA GIUSTIFICAZIONE :
ALESSANDRO ALBERTO -
Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
resoconto del fine settimana di umberto e Nicola:
sabato 4 dic 14,6 km sotto il nevischio, ciclabile monte gogna canile municipale monte berico “S” strada commenda Casa.
Domenica 5 dic 10.2km giro piccolo più giro grande del lago di Fimon;
Presenti Patty,Umberto, Anna enrico, Andrea roberto, paolo , paolo
e vai con la maratona -
Nicola Gemo ha lasciato un commento all’articolo La corsa di Domenica mattina al lago! 13 anni, 11 mesi fa · Vedi
Vorrà dire che ti aspettiamo ed andiamo piano……..
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Umberto Pegoraro è entrato nel gruppo Incontri e Raduni 13 anni, 12 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 12 mesi fa · Vedi
domenica 5 ci sarò anch’io,
ciao a tutti umberto -
Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!: 13 anni, 12 mesi fa · Vedi
Complimenti è la migliore descrittiva tecnica degli ultimi anni,(mentre leggevo piangevo dal ridere) dovresti chiedere a diego zocca una descrittiva specifica con gli allenamenti sui “giaroni” in riva al Brenta assieme a Lorenzo Muraro
per leggere dei giaroni dovete mostrarmi il certificato medico perche’ è veramente da duri…….
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Umberto Pegoraro ha lasciato un commento all’articolo La corsa di Domenica mattina al lago! 13 anni, 12 mesi fa · Vedi
io voglio vederlo e non mancherò
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Le corse del Lago di domenica nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 12 mesi fa · Vedi
peccato perchè per domenica ci è stato lanciato il guanto di sfida da parte di un velocista giovane e peraltro anche forte che “asserisce” che sui 4 km “ci suona”.
domenica mattina lo aspettiamo…….ma di sicuro non verrà.digli che noi d’inverno i 4 km ci servono per scaldarci…..
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni fa · Vedi
domenica ore 8,30 solito appuntamento al lago. ci si arriva per la strada di pianezze, l’altra è interrotta per frana.
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: ……..perche’ ti senti comunque un Finisher ed e’ questo quello che conta…. 14 anni fa · Vedi
Alcuni di noi hanno corso la maratona con risultati entusiasmanti come Enrico, ma anche spesso da amatori impreparati o malamente preparati. Il caso limite poi di un ex velocista asmatico che si cimenta………..è riassunto da lui stesso qui di seguito. Sappiamo anche che ci sta riprovando, sempre con lo stesso spirito goliardico e che fra qualche mese, molto [...]
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione la dieta del velocista: pasta e cachi nel gruppo Scherziamoci sopra!: 14 anni fa · Vedi
pensate alle 2 di notte farsi fuori una cassetta di cachi in compagnia di Diego Zocca………………vuol dire mal di pancia (i cachi) e mal di testa (Diego) il giorno dopo.
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni fa · Vedi
domani verifico le condizioni del percorso e faccio le convocazioni
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Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento: 14 anni fa · Vedi
domenica 28 a tezze sul brenta , campestre CSI , io sarò là coi piccoli
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Umberto Pegoraro ha inviato un aggiornamento: 14 anni fa · Vedi
finalmente !! eri scomparso ! bentornato enrico
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione con la pioggia e con sto vento ….. nel gruppo Scherziamoci sopra!: 14 anni fa · Vedi
domenica 21 novembre. Con la pioggia e con ‘sto vento Sergio Ortolani ed il sottoscritto si sono fatti la 1/2 dei 6 Comuni……………mamma acqua. Prestazioni nemmeno lontanamente paragonabili a quelle di Enrico (Vivian) ma grande voglia e passione che ci ha portato fino in fondo. Pomeriggio per il sottoscritto diviso fra vasca di acqua calda [...]
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni fa · Vedi
ecco di chi è la colpa. soprattutto fra di noi di quelli di “peso”.
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Umberto Pegoraro ha lasciato un commento all’articolo Paolo Savegnago 14 anni fa · Vedi
grazie anche da parte mia a Paolo Savegnago
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Paolo Savegnago 14 anni fa · Vedi
Vorremmo sempre scrivere interventi scherzosi sui forum, vorremmo sempre scrivere dei risultati di atleti della provincia, siano essi giovani o meno, ma riteniamo giusto ricordare anche in questa sede chi all’atletica del vicentino ha dato tanto. Chi ha contribuito ad accompagnare tanti giovani nel loro percorso sportivo assicurandone la dirigenza di una società sportiva che [...]
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