Nicola Gemo @nicola ?
attivo 11 anni, 11 mesi fa
"Domenica un pò faticosa alla mezza di Palmanova. Surclassato da Umberto e da Giuseppe che chiudono in 1h e 35′.
Per fortuna mi è rimasto il “terzo tempo” nel quale sono stato assolutamente senza rivali……..dilettanti !" · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Record Vicentino nel salto in lungo 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
ROCCO STRATI , dopo ben 74 anni da Gianni Caldana, stacca ed atterra a 7,58 metri nuovo record vicentino . Ci sono voluti molti anni perché l’ eccezionale prestazione di Caldana (era stata avvicinata anche da Armando Gastaldon con 7,48 mt) venisse superata da un altro Vicentino. Vogliamo accostare i due saltatori, nel ricordo del primo e nel [...] -
Nicola Gemo ha inviato un aggiornamento: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
Ciao a tutti,
iniziano le attività dell’associazione amici dell’atletica:1° Ritrovo per una corsa ” veramente tranquilla ” da domenica 26 settembre 2010 ore 08.30 presso il parcheggio della discoteca ” ELLE E LUI” al lago di Fimon.
Ci troviamo poi tutte le domeniche sempre alla stessa ora e nello stesso posto.2° Ritrovo per un allenamento al campo scuola ” PERRARO”di via Rosmini a Vicenza da mercoledì 29 settembre 2010 ore 18.00 a seguire tutti i mercoledì.
P.S. non è necessaria conferma, solo la voglia di fare un pò di movimento e di ritrovarci.
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
ok ore 8,30 speriamo bene per il tempo.
guardate fra le foto, sono state pubblicate quelle della cena ai Sette Santi. -
Nicola Gemo e Valentina ora sono amici 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione felicità! nel gruppo Scherziamoci sopra!: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
mitica quella del casco, me ne ero dimenticato. D.Z. modello Gozilla con il prof che non stava più nella pelle dal ridere.
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: StraVicenza Midnight, gara bagnata……………… 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
………..gara fortunata. Cosí non si direbbe vedendo il meteo che ha interessato la prima edizione della StraVicenza Midnight ma siamo sicuri che, visto il format della manifestazione, questa prima edizione sará certamente la prima di una lunga serie. Nel panorama delle manifestazioni di questi tipo, la possibilitá di usare il salotto buono del centro di Vicenza, [...] -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
secondo me è uno “cattivo” come lui.
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Nicola Gemo ha pubblicato un nuovo commento all’attività: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
secondo me è uno ”cattivo” come lui.
In risposta a - Patrizia Paulotto ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: Ma….corre o rotola? · Vedi -
Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Stravicenza Midnight 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
Sabato 18 settembre, allo scoccare della mezzanotte, Vicenza ospiterà la prima edizione della “StrAVicenza Midnight” una novità tra le manifestazioni sportive vicentine. Al via anche Tom Perry, l’atleta che corre scalzo, e don Marco Pozza, il prete maratoneta. per una manifestazione che si terrà anche con la pioggia. L”iniziativa attuata in breve tempo, rinnova il successo della nota edizione [...] -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione felicità! nel gruppo Scherziamoci sopra!: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
di nomi ne avrei parecchi da farti……eravamo tutti un pò pirla all’epoca. ma ci divertivamo un sacco. forse avevi tu però del TANNINO in circolo.
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Troviamoci per correre 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
Abbiamo pensato di trovarci domenica 26 settembre alle 8,30 al Lago di Fimon presso il parcheggio dell’Elle et Lui, per iniziare la nostra preparazione invernale. Chiunque abbia voglia di fare un pò di fiato (parlando tanto cos’avete capito?) entri nel forum “Incontri e Raduni”. 1° Ritrovo per una corsa ” veramente tranquilla ” da domenica 26 settembre [...]
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Nicola Gemo e sandro ferrarotto ora sono amici 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Metodologie di Allenamento nel gruppo Metodologie di Allenamento: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
mi sembra che l’orientamento di puntare sui 200isti sia condivisibile. certo che dopo il 20″30 di ieri sera alla “Notturna di Milano” l’inserimento di Howe da dei margini di miglioramento ulteriori. Poi con Galvan a posto i problemi di abbondanza ci sarebbero proprio; ma non so i programmi futuri di Galvan riguardino i 200mt o [...]
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
ok. adesso estendo l’invito a chiunque voglia venire.
caro Beppe……il ritiro nel Salento è stato molto produttivo ….ma non dal punto di vista atletico però. ho mangiato come un maiale e sono aumento di 3 chili in pochi giorni. adesso mi tocca recuperare. ciao -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione 29°meeting stanga 2011 "sul sintetico" nel gruppo Metodologie di Allenamento: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
mi sfugge una cosa pero’. Alla fine ti sei iscritto?
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 3 mesi fa · Vedi
a me andrebbe bene il 26/9 al parcheggio del lago……cosi’ iniziamo la preparazione invernale !!!!
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 14 anni, 4 mesi fa · Vedi
Da buoni “ex” ha ragione Diego, con calma e’ parola strana. Lenti magari si, ma con calma mai.
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Nicola Gemo è entrato nel gruppo Metodologie di Allenamento 14 anni, 4 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha pubblicato un nuovo commento all’attività: 14 anni, 4 mesi fa · Vedi
Ok. Come primo gruppo aggiungiamo anche Rigodanzo……..e non si corre un c……..zo. Lavativi….. Come fate a dire che si corre con calma? Con calma si sta solo a tavola
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Nicola Gemo e christian zovico ora sono amici 14 anni, 4 mesi fa · Vedi
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