Rossella Gramola @rossellagramola ?
attivo 11 anni, 8 mesi fa
"Ciao a tutti Federica vi ringrazia di cuore per il premio ricevuto alla StraVicenza; è stata una magnifica mattinata di sport." · Vedi
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Umberto Pegoraro e serena padoin ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro e Giampietro Tabacco ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
grazie patty dei biscotti , buonissimi !!!!!
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diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
domenica abbiamo visto il Presidente Nicola dopo neanche pochi metri salutare il gruppo ed involarsi in piena solitudine sotto lo sguardo benevolo della pattuglia acrobatica dei cigni bianchi….. i cognugi Santuz hanno dimostrato la loro grande capacità anche nel lungo e Beppe con la scusa del catarro ha sciolto i muscoli preparandosi per il futuro….. [...]
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Umberto Pegoraro e Oriana Pellegrin ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Paolo Dal Soglio 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
GRAN-SERATA DELL’ ATLETICA LEGGERA 28 gennaio 2011 Paolo Dal Soglio ha voluto scrivere queste righe per Aldo Pedron chiedendoci che venissero lette durante la premiazione del suo tecnico. Queste frasi rendono onore all’ atleta e tanto più all’uomo, testimonianza di un rapporto umano nato e cresciuto in questi 30 anni fino a diventare un’amicizia destinata ad oltrepassare il limite della pedana [...] -
Patrizia Paulotto e sofia_bertuzzo ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
ehi bambine , ma siete sempre piu’ giovani ? come la mettiamo qui
allora venerdi follie ? e a casa alle 22,30 se no ci sgridano ?ciao
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Le corse del Lago di domenica nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
resoconto di domenica mattina al lago. temperatura alle 8,30 meno 7 gradi. un freddo cane. sono riuscito a scaldarmi le mani dopo 1/2 ora di corsa. l’ atleta D.Z. si presenta in pantaloncini corti ed inanella giro dopo giro “corto e lungo” ben 26 km. alla fine appare un pò rigido ma, sicuramente, in questi [...]
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Penso che l’avversario di cui parli sia tuo “cugino” Gigi Longa. Mi piacerebbe però sapere da lui cosa gridavi tu……conoscendoti.
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diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
“CAPACITA’ ALATTACIDA” O “frenesia del bambino” avete mai provato di domenica mattina andare in palestra al Salvi, prima delle 8,30 per prendere il posto, portarsi lo stereo e 2 racchettoni da spiaggia ed iniziare la solita partita a tennis con palle di spugna con un avversario che continua a gridare…..”Si puo’ prendere qualsiasi pallina…. e [...]
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Nicola Gemo e Giuseppe Messina ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Patrizia Paulotto e Giuseppe Messina ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Umberto Pegoraro e Giuseppe Messina ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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diego zocca e Giuseppe Messina ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Alessandro Pino ha inviato un aggiornamento: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Back and win
bravo!
guarda che non hai fatto che il primo passo nella giusta direzione….. ci aspettiamo moooollllttttoooo di più.
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diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Le corse del Lago di domenica nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
MMMmm mi e’ venuta questa ispirazione, chi mi risponde?
“se io fossi ancora cosi’ forte come pensa Nicola…… forse lo batterei…” -
diego zocca ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
MMMmm mi e’ venuta questa ispirazione, chi mi risponde?
“se io fossi ancora cosi’ forte come pensa Nicola…… forse lo batterei…” -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Le corse del Lago di domenica nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
i tempi sui 4 km: 37´ – 37´ – 24´
i ritmi dichiarati: passeggiata – passeggiata – 6´al km
confermo passeggiata di diego tutta la mattina, direi che viene con la moglie. -
Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Gran Serata dell´Atletica Leggera – 28/01/2011 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Ad una settimana dalla serata del 28 gennaio le adesioni sono giá circa 180 fra le quali, presenza sicura al 90 %, c´è quella della voce dell’atletica in RAI e non solo… avete capito bene Franco Bragagna sarà della serata !!! Parteciperá anche la nostra amica MANUELA LEVORATO, la più grande velocista italiana di tutti i tempi, che [...] -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
questa é stata settimana di totale recupero.
da domenica peró si ricomincia risolto un piccolo infortunio.
appunto per domenica: convocazione al lago di fimon ore 9. mi raccomando …… agguerriti !! - Carica di più
