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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 9 mesi fa · Vedi
domenica prossima (13/2) ad Ancona, Campionati Italiani Allievi, juniores e promesse. Io, il CT e Beppe Girotto andiamo a fare una gita….e diamo buca per l’appuntamento al lago. ci portiamo però le scarpe e facciamo una corsa “in trasferta”.
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Nicola Gemo e lucia casagrande ora sono amici 13 anni, 9 mesi fa · Vedi
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Patrizia Paulotto e lucia casagrande ora sono amici 13 anni, 9 mesi fa · Vedi
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Patrizia Paulotto e ormisda de poli ora sono amici 13 anni, 9 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: “Gran serata dell’Atletica Leggera” 13 anni, 9 mesi fa · Vedi
Ristorante Churrascaria Maracanà ai Pilastroni di Dueville, li 28 gennaio 2011 “ Pensavo di trovarmi in una rimpatriata tra pochi amici ed invece scopro che la scelta del Maracanà è legata allo stadio di Rio per ospitare tutta questa folla ”. La boutade è del giornalista RAI Franco Bragagna, presente alla serata in quanto voce dell’atletica leggera ed [...] -
Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Paolo Dal Soglio 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
GRAN-SERATA DELL’ ATLETICA LEGGERA 28 gennaio 2011 Paolo Dal Soglio ha voluto scrivere queste righe per Aldo Pedron chiedendoci che venissero lette durante la premiazione del suo tecnico. Queste frasi rendono onore all’ atleta e tanto più all’uomo, testimonianza di un rapporto umano nato e cresciuto in questi 30 anni fino a diventare un’amicizia destinata ad oltrepassare il limite della pedana [...] -
Patrizia Paulotto e sofia_bertuzzo ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
ehi bambine , ma siete sempre piu’ giovani ? come la mettiamo qui
allora venerdi follie ? e a casa alle 22,30 se no ci sgridano ?ciao
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Le corse del Lago di domenica nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
resoconto di domenica mattina al lago. temperatura alle 8,30 meno 7 gradi. un freddo cane. sono riuscito a scaldarmi le mani dopo 1/2 ora di corsa. l’ atleta D.Z. si presenta in pantaloncini corti ed inanella giro dopo giro “corto e lungo” ben 26 km. alla fine appare un pò rigido ma, sicuramente, in questi [...]
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Penso che l’avversario di cui parli sia tuo “cugino” Gigi Longa. Mi piacerebbe però sapere da lui cosa gridavi tu……conoscendoti.
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Nicola Gemo e Giuseppe Messina ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Patrizia Paulotto e Giuseppe Messina ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Le corse del Lago di domenica nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
i tempi sui 4 km: 37´ – 37´ – 24´
i ritmi dichiarati: passeggiata – passeggiata – 6´al km
confermo passeggiata di diego tutta la mattina, direi che viene con la moglie. -
Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: Gran Serata dell´Atletica Leggera – 28/01/2011 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Ad una settimana dalla serata del 28 gennaio le adesioni sono giá circa 180 fra le quali, presenza sicura al 90 %, c´è quella della voce dell’atletica in RAI e non solo… avete capito bene Franco Bragagna sarà della serata !!! Parteciperá anche la nostra amica MANUELA LEVORATO, la più grande velocista italiana di tutti i tempi, che [...] -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Incontri e Raduni nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
questa é stata settimana di totale recupero.
da domenica peró si ricomincia risolto un piccolo infortunio.
appunto per domenica: convocazione al lago di fimon ore 9. mi raccomando …… agguerriti !! -
Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Frane e smottamenti… nel gruppo Incontri e Raduni: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
allora é il caso di puntualizzare. anno 1981, Milano, campionati di societá indoor su pista, staffetta 4×200 5^ classificata, maglia Nuova Atletica Veneta, formazione Messina, Zocca, Gemo……non mi ricordo l´ultimo (forse Sullini che ad oggi stiamo ancora cercando). alla seconda curva esce come un fulmine Beppe Messina il quale, entusiasmato dall´acclamare della folla…….ricambia e saluta [...]
bisogna ricordare che dopo quella gara Sullini si e’ dileguato all’estero ed il tetto del palasport e’ crollato dal ridere….. (dalla neve)
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Patrizia Paulotto e gabriella de boni ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo e gabriella de boni ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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Nicola Gemo ha scritto sul forum nella discussione Metodologie alla ribalta nel gruppo Scherziamoci sopra!: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
sei il “padre putativo” ma vedrai che non sei l’unico ad aver esercitato in tal modo. Leggi in home page i consigli di Binato per la maratona. Mai porsi limiti.
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Nicola Gemo ha scritto un nuovo articolo: “El mato che core !!” Intervista a Mario Binato: 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
Lo incontriamo dopo una sua uscita di running mattutina, Mario Binato, classe 1940 alla bellezza di 70 primavere, continua a correre ogni volta che gliene si presenti l´occasione. Iniziamo subito chiedendogli dei suoi inizi di come fosse diviso fra corsa e ciclocross (vinse anche un titolo Veneto), entrambi con buoni risultati, finché un giorno……la prima maratona, anno [...] -
Patrizia Paulotto e Dario Rappo ora sono amici 13 anni, 10 mesi fa · Vedi
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